ZUMBA-Special im Oktober
Der Herbst ist da und mit ihm die trüben Tage. Doch das muss nicht bedeuten, dass auch unsere Stimmung trüb sein muss! Der Kieler MTV hat sich etwas Besonderes ausgedacht, um uns alle fit und glücklich durch die Herbstmonate zu bringen: Ein ZUMBA-Special im Schrevenpark!
Jeden Samstag im Oktober von 11:00 bis 12:00 Uhr lädt die wunderbare Anneke Eichler zu einer Stunde voller Energie, Spaß und Bewegung ein. ZUMBA ist eine Mischung aus Tanz und Fitness, die zu mitreißenden Rhythmen ausgeführt wird. Es ist die perfekte Möglichkeit, den Kreislauf in Schwung zu bringen, Kalorien zu verbrennen und gleichzeitig jede Menge Spaß zu haben. Eine Anmeldung ist nicht nötig. ZUMBA ist Teil des KMTV-Bronzetarifs und frei für alle ab 16 Jahren.
Warum Sport im Herbst so wichtig ist
Der Herbst kann oft grau und trist wirken, was sich negativ auf unsere Stimmung auswirken kann. Doch regelmäßiger Sport hilft, diesen Herbstblues zu vertreiben. Bewegung setzt Glückshormone frei, stärkt das Immunsystem und sorgt dafür, dass wir uns rundum wohlfühlen.
Die Besonderheiten von ZUMBA
ZUMBA ist nicht nur ein effektives Workout, sondern auch eine wahre Freude für die Seele. Die Kombination aus Tanz und Fitness zu lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen macht einfach gute Laune. Egal, ob du Anfänger oder Profi bist, Anneke sorgt dafür, dass jeder Schritt sitzt und du mit einem Lächeln nach Hause gehst.
Die Vorteile von Sport in der Gruppe
Sport in der Gruppe, besonders im Sportverein, hat viele Vorteile. Es stärkt nicht nur den Körper, sondern auch das Gemeinschaftsgefühl. Gemeinsam macht es einfach mehr Spaß und motiviert, dranzubleiben. Der Kieler MTV bietet die perfekte Gelegenheit, neue Leute kennenzulernen und gemeinsam fit zu werden.
Sei dabei!
Also, schnapp dir deine Freunde und komm vorbei! Lass uns gemeinsam fit und glücklich durch den Herbst tanzen!
Wann? Jeden Samstag im Oktober, 11:00 – 12:00 Uhr
Wo? Schrevenpark, Kiel
Mit wem? Anneke Eichler
Erlebe die Energie von ZUMBA und sei dabei!
Wir freuen uns auf dich!