Ganzheitliches Training für Kinder und Jugendliche mit Übergewicht
Hinweis: Dieses Angebot ist nicht in der KMTV-Mitgliedschaft enthalten.
Was ist das ZIMT-Programm?
Der KMTV bietet gemeinsam mit dem Zentrum für interdisziplinäre modulare Trainingsprogramme (ZIMT) ein 12-monatiges Gesundheits- und Bewegungsprogramm für Kinder und Jugendliche im Alter von 8 bis 17 Jahren mit starkem Übergewicht oder Adipositas an.
Ziel des Programms ist es, mehr Bewegung, gesunde Gewohnheiten und ein gestärktes Selbstbewusstsein nachhaltig in den Alltag zu integrieren.
Bewegungstraining für Kinder – mit Spaß und ohne Druck
Ein zentraler Bestandteil ist das wöchentliche 90-minütige Bewegungstraining in Kiel.
In einem geschützten Rahmen nach dem Motto
„Hier lacht mich keiner aus“
werden die Teilnehmenden spielerisch an Bewegung herangeführt.
✅ Förderung von Bewegungsfreude
✅ Aufbau von Selbstvertrauen
✅ Verbesserung der Fitness und Gesundheit
Ganzheitlicher Ansatz: Bewegung, Ernährung & mentale Stärke
Das ZIMT-Programm verfolgt einen interdisziplinären Ansatz. Ein erfahrenes Team aus:
- Psychologinnen und Psychologen
- Pädagoginnen und Pädagogen
- Sportfachkräften
- Ernährungsexpertinnen und -experten
vermittelt praxisnahes Wissen, das sich leicht in den Alltag übertragen lässt.
Inhalte des Programms:
- Bewegung und Sport im Alltag
- Gesunde Ernährung für Kinder und Jugendliche
- Motivation und Umgang mit Herausforderungen
- Stärkung sozialer Kompetenzen
Unterstützung für Eltern und Familien
Eltern spielen eine wichtige Rolle im Veränderungsprozess. Deshalb umfasst das Programm auch:
👨👩👧 Informationsveranstaltungen für Eltern
👨👩👧 Gemeinsame Trainingseinheiten von Eltern und Kindern
So werden Familien aktiv eingebunden und können ihre Kinder gezielt unterstützen.
Kosten & Krankenkasse
Das ZIMT-Programm ist von gesetzlichen Krankenkassen anerkannt.
👉 Bei entsprechenden medizinischen Voraussetzungen werden die Kosten
ganz oder teilweise übernommen.
Trainingszeiten und Ort in Kiel
📍 Standorte:
- Goetheschule Gemeinschaftsschule
- Ricarda-Huch-Schule
🕒 Trainingszeit:
- Donnerstags, frühestens ab 15:30 Uhr
📌 Wichtig: In den Schulferien findet kein Training statt.
Jetzt anmelden – freie Plätze sichern
Ein neuer Kurs startet nach den Osterferien.
Aktuell gibt es noch freie Plätze!
📞 Kostenlose Anmeldung & Beratung:
0800 / 44554455
🌐 Weitere Informationen:
www.zimt-nord.de
Das ZIMT-Programm unterstützt Kinder und Jugendliche dabei, gesünder zu leben, sich mehr zu bewegen und neue Lebensfreude zu gewinnen – nachhaltig, professionell und mit viel Spaß.