Sonnenaufgangs-Yoga an der Förde

Der Kieler MTV lädt dich herzlich ein, den Sommer voller Energie und Harmonie zu begrüßen. Unser beliebtes Angebot “Sonnenaufgangsyoga an der Förde” ist wieder da und bietet dir die perfekte Gelegenheit, Körper und Geist in Einklang zu bringen – und das Beste daran: es ist völlig kostenfrei! Seit Jahren bieten wir dieses Programm in Zusammenarbeit mit Kiel Marketing an, um allen die Chance zu geben, Yoga in seiner schönsten Form zu erleben.

Warum Yoga? Yoga ist mehr als nur eine Sportart; es ist eine ganzheitliche Praxis, die körperliche Stärke, Flexibilität und Ausdauer fördert und gleichzeitig Stress abbaut und zur geistigen Klarheit beiträgt. Die sanften, aber kraftvollen Bewegungen des Yogas unterstützen die Selbstheilungskräfte deines Körpers, verbessern die Atmung und fördern die Entspannung.

Die Vorteile einer zertifizierten Yogatrainerin Unter der Anleitung unserer zertifizierten Yogatrainerin erlebst du Yoga in seiner reinsten Form. Sie gewährleistet, dass jede Pose korrekt ausgeführt wird, was das Verletzungsrisiko minimiert und den größtmöglichen Nutzen für deine Gesundheit sicherstellt.

Die Kraft der Gemeinschaft Sport in der Gruppe zu treiben, hat seine eigenen Vorteile. Es schafft ein Gefühl der Zugehörigkeit, steigert die Motivation und macht einfach mehr Spaß. Gemeinsam die Sonne zu begrüßen, schafft ein gemeinsames Erlebnis, das inspiriert und motiviert.

Komm zu uns! Wir laden dich ein, ob KMTV-Mitglied, Teil der Kieler Stadtgesellschaft oder Besucher*in an der Förde, diesen Sommer mit uns zu feiern. Jeden Mittwoch um 07:30 Uhr treffen wir uns auf der Reventlouwiese am Camp 24/7, um den Tag mit Yoga zu beginnen. Bitte bring bequeme Sportkleidung, ein Getränk und eine Unterlage mit.

Sei Teil dieser wunderbaren Erfahrung und begrüße mit uns die Sonne – für einen gesunden Start in den Tag