Entdecke die Harmonie mit Qi Gong beim Kieler MTV

In der geschäftigen Welt von heute ist es wichtiger denn je, Momente der Ruhe und Entspannung zu finden. Der Kieler MTV bietet eine einzigartige Möglichkeit, diese Auszeit zu erleben – durch die jahrelange Qi Gong-Tradition von Regina und die neueste Ergänzung mit Luu Ly Doan.

Reginas Qi Gong am Mittwochvormittag (9:00 – 10:00 Uhr)

Regina führt seit vielen Jahren unsere Mittwochvormittage an und hat die Kunst des Qi Gong perfektioniert. Von 9:00 bis 10:00 Uhr können Teilnehmer im KMTV-Standort „Schrevenpark“ in der Jahnstrasse 8a eine Stunde der Ruhe, Bewegung und inneren Stärkung erleben. Regina verbindet sanfte Bewegungen, Atemkontrolle und Meditation zu einer harmonischen Praxis, die sich positiv auf den Energiefluss im Körper auswirkt.

Neue Qi Gong-Einheit mit Luu Ly Doan am Montagabend (17:00 – 18:00 Uhr)

Im November begrüßen wir Luu Ly Doan, die eine weitere Qi Gong-Einheit am Montagabend anbietet. Von 17:00 bis 18:00 Uhr können die Teilnehmer im gleichen Standort in der Jahnstrasse 8a eine andere Facette dieser heilenden Praxis entdecken. Luu Ly Doan bringt ihre einzigartige Perspektive und Erfahrung in das Qi Gong-Programm ein, um eine vielfältige Erfahrung für alle Teilnehmer*innen zu schaffen.

Was ist Qi Gong und für wen ist es geeignet?

Qi Gong ist eine alte chinesische Praxis, die sanfte Bewegungen, Atemkontrolle und Meditation kombiniert, um den Energiefluss im Körper zu fördern. Diese Praxis ist für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels geeignet. Egal, ob du Anfänger bist, der nach einem sanften Einstieg sucht, oder Fortgeschrittener, der seine Fähigkeiten vertiefen möchte – Qi Gong bietet eine harmonische Balance für Körper und Geist.

Teilnahmeinformationen und Mitgliedschaft:

Mitglieder des Kieler MTV können an diesen Qi Gong-Sitzungen im „Bronzetarif“ teilnehmen, ohne sich vorher anzumelden. Eine großartige Gelegenheit, diese heilende Praxis in den Wochenplan zu integrieren.

Fazit: Tauche ein in die Welt von Qi Gong beim Kieler MTV

Inmitten des Trubels des Alltags bietet der Kieler MTV mit Regina und Luu Ly Doan die Möglichkeit, Qi Gong zu erleben – eine Reise zu innerem Gleichgewicht, Entspannung und Wohlbefinden.

Mittwoch: 9:00 – 10:00 Uhr mit Regina Suckow
Montag: 17:00 – 18:00 Uhr mit Luu Ly Doan
KMTV-Standort „Schrevenpark“, Jahnstrasse 8a

Nutze diese Gelegenheit, um die Ruhe inmitten des Alltags zu finden und deinen Geist und Körper zu stärken. Qi Gong beim Kieler MTV ist mehr als nur eine Übung – es ist eine Reise zu innerer Harmonie.