Neue Geräte im Studio Schrevenpark
Neue Fitnessgeräte für ein ganzheitliches Training im Kieler MTV Fitnessstudio am Schrevenpark
Im Kieler MTV Fitnessstudio am Standort Schrevenpark gibt es aufregende Neuigkeiten zu verkünden: Zwei neue Fitnessgeräte wurden kürzlich eingeführt, die das Angebot des Studios sinnvoll ergänzen und insbesondere für Senioren und Seniorinnen von großer Bedeutung sind. Diese neuen Geräte richten ihren Fokus auf die Ganzkörpermuskulatur und tragen somit maßgeblich zur Gesundheit und Fitness im Alter bei.
Im Oktober letzten Jahres wurde das erste Gerät, der duale Beinbeuger/Beinstrecker, eingeführt. Finanziert durch den Förderfonds Breitensport, ermöglicht dieses Gerät ein umfassendes Beintraining, das sowohl die beinstreckende als auch die beinbeugende Muskulatur anspricht. Dies ist besonders wichtig für die Kniegesundheit und die Stabilität des gesamten Bewegungsapparates. Die einfache Handhabung erlaubt einen reibungslosen Wechsel zwischen den Übungen, was das Training effizient und benutzerfreundlich gestaltet.
Nun gesellt sich der duale Hüft-Abduktor/Adduktor zu den Fitnessgeräten im Kieler MTV Fitnessstudio. Auch dieses Gerät wurde durch den Breitensportförderfonds der Stadt Kiel finanziert. Es ermöglicht eine schnelle Umstellung von Abduktions- zu Adduktionsbewegungen und bietet somit ein vollständiges Training der Hüftmuskulatur. Die Hüftmuskulatur spielt eine entscheidende Rolle bei der Stabilität des Körpers und der Vermeidung von Verletzungen im Alltag.
Warum sind diese beiden Geräte so wichtig für das Ganzkörpertraining? Ein gut trainierter Körper ist im Alltag von unschätzbarem Wert, insbesondere im Alter. Eine starke Muskulatur unterstützt die Gelenke, verbessert die Körperhaltung und erhöht die Mobilität. Dadurch können alltägliche Aufgaben leichter bewältigt werden, was die Lebensqualität deutlich steigert und das Risiko von Stürzen und Verletzungen verringert.
An dieser Stelle möchten wir uns bei der Politik und der Verwaltung der Stadt Kiel für ihre Unterstützung und Förderung bedanken. Durch ihre Initiative im Rahmen des Breitensportförderfonds wurden diese wichtigen Investitionen in die Gesundheit und Fitness der Kieler Bevölkerung ermöglicht.
Für Kieler Senioren und Seniorinnen bietet der Seniorenpass der Stadt Kiel einen besonderen Vorteil: Mit dem Gutschein „Senior*innen in die Clubs“ können sie das ganze Jahr über kostenfrei im KMTV trainieren. Eine großartige Möglichkeit, von den neuen Fitnessgeräten und dem umfassenden Trainingsangebot zu profitieren.
Wir laden alle Interessierten herzlich dazu ein, sich die neuen Geräte von unseren kompetenten Trainern und Trainerinnen zeigen zu lassen und einen Termin für ein Probetraining zu vereinbaren. Startet sportlich ins Jahr 2024 und investiert in eure Gesundheit und Fitness!