Taekwondo Erw. (ab 16 J.)
Taekwondo ist eine sog. Lifetime-Sportart. Das bedeutet, auch als Erwachsener jeden Alters kann man die Grundlagen der Kampfkunst erlernen und entwickeln. Das Training richtet sich gleichermaßen an Anfänger und Fortgeschrittene, je nach individuellem Entwicklungsstand. Dabei fördert und erhält das Training die gesamte körperliche und geistige Fitness der Trainierenden. Auch das gemeinsame Miteinander kommt nicht zu kurz.
Das vielseitige Training vermittelt alle Aspekte des modernen Taekwondo, vom Erlernen der traditionellen Grundtechniken über das sportliche Wettkampftraining bis hin zur Selbstverteidigung bzw. Selbstbehauptung.