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Sound Bath mit Klangschalen

Ein Sound Bath – auf Deutsch oft als „Klangbad“ bezeichnet – ist eine meditative Entspannungsform, bei der der Körper durch Klangschwingungen in einen Zustand tiefer Ruhe versetzt wird.
Die harmonischen Frequenzen von Klangschalen und anderen obertonreichen Instrumenten wirken sowohl auf körperlicher als auch auf mentaler Ebene:

  • Tiefe Entspannung: Der Klang wirkt beruhigend auf das Nervensystem.
  • Stressreduktion: Der Körper kann leichter loslassen und in den Ruhemodus wechseln.
  • Achtsamkeit & innere Balance: Klangwellen fördern Klarheit, Fokus und ein Gefühl von Leichtigkeit.
  • Ganzheitliches Wohlbefinden: Viele Teilnehmende berichten von wohliger Wärme, Schwere oder einer angenehmen Leichtigkeit im Körper.

Ein Sound Bath eignet sich perfekt für Menschen, die Entspannung suchen – und zwar ganz unabhängig davon, ob sie Vorerfahrung mit Meditation, Yoga oder Achtsamkeit haben.

Der KMTV bietet am Sonntag, den 29.03.2026, ein exklusives Sound Bath Special mit Yasemin Kraus an. Nachdem die Klangschalen-Session bereits beim Body & Mind Tag im KMTV großen Zuspruch fand, gibt es nun eine weitere Gelegenheit, diese einzigartige Form der Entspannung zu erleben.

Wenn du nach einem sanften Weg suchst, Stress abzubauen, zur Ruhe zu kommen und dein Wohlbefinden zu stärken, ist dieses Event genau das Richtige für dich.