Tendoryu Aikido ist eine traditionelle japanische Kampfkunst bei der, durch geschicktes Timing und zirkuläre Bewegungen, die physikalische Energie eines Angreifers umgeleitet wird, um diesen dann zu Boden zu führen. Unser [...]

Das Brasilianische Jiu-Jitsu (kurz BJJ oder auch Gracie Jiu Jitsu) ist eine Abwandlung und Weiterentwicklung der japanischen Kampfkunst Jūdō, die den Schwerpunkt auf Bodenkampf legt, wobei im Training zusätzlich Wurftechniken [...]

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Capoeira ist eine brasilianische Kampfkunst, die Spiel, Musik und brasilianische Geschichte in sich vereint. Mit viel Ausdruck entsteht ein Wechselspiel aus Frage und Antwort, bei dem es neben Koordination und [...]

"Fechten ist Schach auf der Planché." Schach und Fechten fördern eine Menge positiver Eigenschaften: Konzentration, Ausdauer, Geschick und Durchsetzungsvermögen sowie einen souveränen Umgang mit Erfolg und Misserfolg. Diese Eigenschaften sind [...]

Hallo und Herzlich Willkommen im Bereich für modernes und traditionelles Wushu. Seit Februar 2019 ist es möglich bei uns traditionelles Qi Xing Tang Lang sowie modernes Chang Chuan unter der [...]

Luta Livre hat seine Wurzeln im Catch Wrestling und vereint effektive Würfe, Kontrolltechniken sowie Würge- und Hebelgriffe zu einem dynamischen Kampfsportstil. Im Training stehen ringerische Präzision und strategische Bodenarbeit im [...]

Modern Arnis ist Philippinischer Stockkampf, der mit 70cm langen Rattan Stöcken trainiert wird. Arnis ist eine sehr vielfältige Kampfsportart, die sich nicht nur auf den Stock verlässt, sondern auch Klingenwaffen und die waffenlosen Selbstverteidigungstechniken [...]

Ninjutsu ist eine traditionelle japanische Kampfkunst, die sich aus neun verschiedenen Schulen zusammensetzt. Diese entstammen unterschiedlichen Zeiten/Kontexten und umfassen alle Facetten der japanischen Kampfkünste – sämtliche traditionellen Waffen und waffenlosen Kampf. Du [...]

Beim Ringen steht die Ausbildung der Motorik, Koordination und Athletik im Vordergrund. Besonders gefördert wird auch die Schnell- und Ausdauerkraft vor allem im Rumpfbereich. Durch turnerische Übungen und Zieh- und [...]

Wir bieten Kindern und Erwachsenen die Möglichkeit die koreanische Kampfkunst zu erlernen. Die Wurzeln der Kampfsportart reichen über 2000 Jahre zurück. In der heutigen Form hat sich Taekwondo jedoch erst [...]