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Sound Bath mit Klangschalen im KMTV: Entspannung, die begeistert

Nachdem die ersten beiden Termine auf großes Interesse gestoßen sind, lädt der KMTV am Sonntag, 2. August 2026, erneut zu einem besonderen Sound Bath mit Klangschalen ein. Gemeinsam mit Yasemin Kraus erwartet die Teilnehmenden eine Stunde voller Ruhe, Achtsamkeit und wohltuender Klänge.

Immer mehr Menschen suchen nach Möglichkeiten, dem oft hektischen Alltag für einen Moment zu entfliehen. Genau dafür bietet ein Sound Bath den passenden Rahmen: Die harmonischen Schwingungen der Klangschalen schaffen eine Atmosphäre, in der Loslassen leichtfällt und Körper sowie Geist zur Ruhe kommen können.

Was erwartet dich bei einem Sound Bath?

Ein Sound Bath – auch Klangbad genannt – ist eine geführte Entspannungseinheit, bei der die Klänge und Schwingungen von Klangschalen im Mittelpunkt stehen. Während die Teilnehmenden bequem sitzen oder liegen, entfalten sich die sanften Töne im Raum und laden dazu ein, den Alltag für eine Weile hinter sich zu lassen.

Viele Menschen erleben ein Sound Bath als Möglichkeit,

  • Stress abzubauen,
  • innere Ruhe zu finden,
  • bewusst durchzuatmen,
  • neue Energie zu tanken und
  • ganz im Moment anzukommen.

Dabei sind weder sportliche Vorkenntnisse noch Erfahrungen mit Meditation oder Achtsamkeit erforderlich. Das Angebot richtet sich an alle, die sich eine Stunde Zeit für ihr Wohlbefinden gönnen möchten.

Bereits zum dritten Mal im KMTV

Die bisherigen Sound Baths im KMTV kamen bei den Teilnehmenden sehr gut an. Deshalb freut sich Yasemin Kraus darauf, das beliebte Format erneut anzubieten.

Ob du bereits bei einem der vergangenen Termine dabei warst oder das Klangbad zum ersten Mal ausprobieren möchtest – jede Einheit bietet die Möglichkeit, die besondere Wirkung der Klänge neu zu erleben.

Für wen ist das Angebot geeignet?

Das Sound Bath richtet sich sowohl an KMTV-Mitglieder als auch an Interessierte.

Besonders geeignet ist die Veranstaltung für Menschen, die:

  • nach Entspannung und Ausgleich suchen,
  • sich für Achtsamkeit und Wohlbefinden interessieren,
  • bewusst abschalten möchten,
  • Klangschalen kennenlernen möchten oder
  • sich eine kurze Auszeit vom Alltag wünschen.

Einfach vorbeikommen und mitmachen

Das Angebot ist kostenfrei und es ist keine Anmeldung erforderlich.

Termin

Sonntag, 2. August 2026

Uhrzeit

13:30–14:30 Uhr

Ort

KMTV Sportzentrum Schrevenpark

Leitung

Yasemin Kraus

Wir freuen uns auf alle, die dabei sein möchten und gemeinsam mit uns eine Stunde voller Entspannung und wohltuender Klänge erleben wollen.