Yoga

Yoga beinhaltet körperliche Übungen, Atemtechniken, Konzentrationsübungen und Formen der Meditation.
Das Ziel von Yoga ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und somit Ruhe, Konzentration und innere Gelassenheit zu erlangen.

Schon gehört? In den Sommermonaten ab Mai gibt es mittwochs morgens 07:30 Uhr eine Early Bird Yoga Stunde auf der Wiese beim Camp 24/7 (MOBY) an der Kiellinie. (Während der Kieler Woche sowie in den Wochen danach findet der Kurs vorübergehend im Alten Botanischen Garten statt, bis sich das Gras auf der Reventlouwiese wieder erholt hat.)