Kostenfreie Outdoor-Sportkurse im Sommer 2024
Auch in diesem Sommer lädt der Kieler MTV alle Sportbegeisterten und die, die es noch werden wollen, zu kostenfreien Outdoor-Sportkursen ein. Unsere Kurse sind offen für alle und bieten eine großartige Gelegenheit, sich fit zu halten und gleichzeitig die frische Luft und die Gemeinschaft zu genießen. Hier sind unsere drei regelmäßigen Angebote:
- Cardio Workout
- Wann: Jede Woche Dienstag von 17:30 bis 18:30 Uhr
- Wo: Katholikenwiese in der Forstbaumschule
- Mit: Cornelia Matthiesen
- Sonnenaufgangs-Yoga an der Förde
- Wann: Jede Woche Mittwoch von 07:30 bis 08:30 Uhr
- Wo: Wiese Camp 24/7 (Moby)
- Mit: Hannah Jakobi
- Workout
- Wann: Jede Woche Donnerstag von 18:00 bis 19:00 Uhr
- Wo: Katholikenwiese in der Forstbaumschule
- Mit: Marco Banzhaf
Cardio Workout
Starte deine Woche mit einem energiegeladenen Cardio Workout! Unter der Anleitung von Cornelia Matthiesen erwartet dich ein abwechslungsreiches Training, das deine Ausdauer und Fitness steigert. Die Katholikenwiese in der Forstbaumschule bietet die perfekte Kulisse für ein intensives und zugleich erfrischendes Workout.
Sonnenaufgangs-Yoga an der Förde
Beginne deinen Tag mit innerer Ruhe und Gelassenheit beim Sonnenaufgangs-Yoga an der Förde. Jeden Mittwochmorgen führt dich Hannah Jakobi durch eine entspannende Yoga-Session auf der Wiese Camp 24/7 (Moby). Genieße die friedliche Atmosphäre und den atemberaubenden Blick auf die Förde, während du Körper und Geist in Einklang bringst.
Workout
Beende deine Woche mit einem intensiven Workout unter der Leitung von Marco Banzhaf. Jeden Donnerstagabend treffen wir uns auf der Katholikenwiese in der Forstbaumschule, um gemeinsam an Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu arbeiten. Lass dich von der motivierenden Atmosphäre und der Gemeinschaft anspornen, deine Fitnessziele zu erreichen.
Wir freuen uns darauf, dich bei unseren Kursen begrüßen zu dürfen. Komm einfach ohne Anmeldung vorbei und erlebe, wie viel Spaß Bewegung in der Gemeinschaft machen kann!