Open Gym

Freie Trainingszeiten in der ROXZONE

Aktuelle Trainingszeiten

18:30 Uhr
Zumba FLK
Bauch Workout Vertretung FLK
19:00 Uhr
IRON SYSTEM® A Vertretung FLK
19:30 Uhr
19:45 Uhr
21:00 Uhr

Trainere flexibel zu deinen Trainingszeiten. Im Silbertarif inklusive.

Dein Kind geht zum Kinderturnen und du weißt nicht, was du in der Zwischenzeit machen sollt? Ganz klar - Du nutzt die Zeit für dein Workout im Open Gym!

Das bekommst Du im Open Gym geboten:

  • Freie Trainingszeiten zum eigenständigen Training in der ROXZONE. Eine Übersicht findest ganz unten auf dieser Seite. Einfach runterscrollen und das jeweilige PDF anklicken.
  • Allein, mit Freunden oder im HYROX-Kurs trainieren.
  • Unsere 65 - 100 qm großen Open Gyms stehen dir an unseren drei Standorten Schrevenpark, Mitte und Falckenstein zur Verfügung.
  • Modernstes Functional Training Equipment: Ski Erg, TRX Slingtrainer, Indoor Cycling Bikes, Kurz- und Langhanteln, Ruderergometer, Kettlebells und vieles mehr!

Also - worauf wartest du noch? Wenn du bereits Mitglied im Bronze-Tarif bist, frag am InfoPoint nach unserer Upgrade-Karte und teste dieses Angebot unverbindlich.

HYROX

HYROX verbindet als erste Sportart drei verschiedene Trainingsmethoden in einem einzigartigen Event: der Fitness-Challenge FOR EVERY BODY. Die Kombination aus funktionellem Krafttraining, hochintensivem Intervalltraining und klassischem Ausdauersport macht HYROX nicht nur einmalig, sondern auch messbar.