Outdoorsport für Senioren

Aktuelle Trainingszeiten

07:30 Uhr
09:00 Uhr
M.A.X. MIT
09:15 Uhr
09:30 Uhr
10:00 Uhr
Workout MIT
YogaSCH
10:15 Uhr
Antara® FLK
10:30 Uhr
RückenFit Vertretung SCH
Pilates MIT
11:00 Uhr
11:30 Uhr
12:00 Uhr
15:30 Uhr
15:45 Uhr
16:15 Uhr
17:00 Uhr
17:15 Uhr
17:30 Uhr
RückenFit Vertretungssuche FLK
17:45 Uhr
Bauch Workout Vertretungssuche SCH
18:15 Uhr
Pilates 2 Vertretungssuche SCH
18:30 Uhr
18:45 Uhr
Zumba GoldFLK
19:00 Uhr
19:15 Uhr
19:30 Uhr
Yoga SCH
KAHA FLK
20:00 Uhr
20:15 Uhr

Sommer! Sonne! Sport! Gemeinsam Spaß haben und an der frischen Luft etwas erleben. Das ist das Konzept für diesen Sommerkurs, der sich speziell an Senioren richtet. Dazu gibt es noch eine ordentliche Portion Vitamin D!
Dir fällt es schwer dich im Sommer für deinen Sport zu motivieren? Du findest es schade, bei besten Wetter die Zeit in der Sporthalle zu verbringen? Umso besser, dass es nun die Möglichkeit gibt, auch in der Natur etwas für deine Fitness und Gesundheit zu tun. Parkbänke, Bäume, u.v.m., alles dient uns in diesem Kurs als Trainingsgerät, sodass der Kurs mit wenig Materialeinsatz auskommt und der Park oder die nähere Umgebung erobert werden kann!

Start: Ab dem 06.06.2019
Ende: Am 12.09. 2019
Wann? donnerstags von 10:00 -11:00 Uhr
Wo? Standort Schrevenpark (Treffpunkt Empfang)
mit wem? Vanessa Osmers
Kosten? Keine, kostenfrei für Mitglieder und Interessierte

 

 

Fotos: 
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12.09.2019,
10:00 Uhr - 11:00 Uhr