Zumba

Aktuelle Trainingszeiten

Legende:
= Vertretung  = Vertretungssuche  = Fällt aus  = Anmeldung  = Rücksprache  = Outdoor  O/A  = Anmeldung + Outdoor  = Zoom Video

ZUMBA - Eine Aerobic-Stunde, die durch Salsa-, Samba-, Merengue-, und Hip-Hop-Schritte ergänzt wird. Die ZUMBA-Choreografien verbinden diese Tanzstile, sowie Martial Arts und einige Bollywood- und Bauchtanzbewegungen. Bewegung mit viel Spaß.

Zumba Gold eignet sich für Fitness-Einsteiger, Senioren, schwangere Frauen bis zum 7. Monat, Personen mit Rücken- und Gelenkproblemen, und Personen mit Bluthochdruck. Dieses Programm ist speziell für die Personen aufgebaut, denen eine normale Zumba-Einheit zu anstrengend ist. Dabei werden alle Elemente beibehalten, die zum Zumba gehören: Lateinamerikanische Musik wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton, anregende und leicht erlernbare Bewegungen. Es ist ein Tanzfitnesskurs mit toller Stimmung und viel Spaß.

Kurszeiten

wöchentlich jeden Montag
Zumba A mit Karen Engelhardt
18:00-19:00 Uhr, SPS
Zumba A mit Katja Lapshina
19:00-20:00 Uhr, MIT
wöchentlich jeden Montag ausgenommen Mo Mai 18 2020, Mo Jun 01 2020
Zumba Gold A mit Christiane Lembke
10:45-11:45 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Dienstag ausgenommen Di Jun 23 2020
Zumba Gold A mit Christiane Lembke
09:00-10:00 Uhr, MIT
wöchentlich jeden Dienstag
Zumba A mit Wendy Planert-Perez
17:45 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Mittwoch
Zumba A mit Stefanie de Koster
17:45-18:45 Uhr, MIT
Zumba Gold A mit Angela Heldt
19:00-20:00 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Donnerstag
Zumba Gold A mit Christiane Lembke
09:30-10:30 Uhr, FLK
Zumba O/A mit Karen Engelhardt
18:30-19:30 Uhr, MIT
wöchentlich jeden Freitag
Zumba A mit Christiane Lembke
18:15-19:15 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Sonntag
Zumba mit Angela Heldt
17:00-18:00 Uhr, FLK
andere Zeiten
Zumba Gold Zoom 1 mit Christiane Lembke
09:30-10:30 Uhr, EXT (Sport Digital)

Kontakt

Info@KMTV.de

0431/530130 35