Zumba

Aktuelle Trainingszeiten

10:30 Uhr
14:45 Uhr
Rollbrettsport ASCH
15:45 Uhr
Floorball ASCH
16:00 Uhr
16:45 Uhr
17:00 Uhr
Zumba® Vertretung SCH
17:30 Uhr
17:45 Uhr
Yoga Vertretung SCH
18:00 Uhr
Hula Hoop Ausfall SCH
HYROX A SCH
18:15 Uhr
Functional Workout Vertretungssuche SCH
18:30 Uhr
19:00 Uhr
Kung Fu EXT
Cycling A Vertretungssuche SCH
19:15 Uhr
19:30 Uhr
RückenFit A Vertretungssuche SCH
20:00 Uhr
Legende:
= Vertretung  = Vertretungssuche  = Fällt aus  = Anmeldung  = Rücksprache  = Outdoor  O/A  = Anmeldung + Outdoor  = Zoom Video

ZUMBA - Eine Aerobic-Stunde, die durch Salsa-, Samba-, Merengue-, und Hip-Hop-Schritte ergänzt wird. Die ZUMBA-Choreografien verbinden diese Tanzstile, sowie Martial Arts und einige Bollywood- und Bauchtanzbewegungen. Bewegung mit viel Spaß.

Zumba Gold eignet sich für Fitness-Einsteiger, Senioren, schwangere Frauen bis zum 7. Monat, Personen mit Rücken- und Gelenkproblemen, und Personen mit Bluthochdruck. Dieses Programm ist speziell für die Personen aufgebaut, denen eine normale Zumba-Einheit zu anstrengend ist. Dabei werden alle Elemente beibehalten, die zum Zumba gehören: Lateinamerikanische Musik wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton, anregende und leicht erlernbare Bewegungen. Es ist ein Tanzfitnesskurs mit toller Stimmung und viel Spaß.

Kurszeiten

wöchentlich jeden Montag ausgenommen Mo Dez 05 2022
Zumba® Gold mit Christiane Lembke
10:45-11:45 Uhr, FLK (Onyx)
wöchentlich jeden Montag ausgenommen Mo Okt 31 2022
Zumba® mit Karen Engelhardt
17:00-18:00 Uhr, SCH (Spiegelsaal)
Zumba® mit Katja Lapshina
19:00-20:00 Uhr, MIT (Saal 1)
wöchentlich jeden Dienstag
Zumba mit Wendy Planert-Perez
18:00-19:00 Uhr, FLK (Onyx)
wöchentlich jeden Mittwoch
Zumba mit Stefanie de Koster
18:00-19:00 Uhr, MIT (Saal 1)
wöchentlich jeden Donnerstag
Zumba Gold® mit Christiane Lembke
10:00-11:00 Uhr, FLK (Onyx)
Zumba mit Karen Engelhardt
18:00-19:00 Uhr, SCH (Spiegelsaal)
wöchentlich jeden Freitag ausgenommen Fr Nov 04 2022
Zumba mit Christiane Lembke
18:00-19:00 Uhr, FLK (Onyx)
wöchentlich jeden Sonntag ausgenommen So Dez 25 2022, So Jan 01 2023
Zumba® mit Angela Heldt
17:00-18:00 Uhr, FLK (Onyx)
andere Zeiten
Oriental Dance mit Angela Heldt
09:45-10:45 Uhr, FLK (Marin)
Zumba mit Angela Heldt
10:30-11:30 Uhr, FLK (Marin)
Nikolaus Golden Zumba Hour mit Christiane Lembke
10:45-11:45 Uhr, FLK (Onyx)
Zumba mit Angela Heldt
11:00-12:00 Uhr, FLK (Marin)
Zumba Gold mit Christiane Lembke
11:15-12:15 Uhr, FLK (Onyx)
Zumba Gold® mit Christiane Lembke
11:15-12:15 Uhr, FLK (Onyx)
Zumba mit Christiane Lembke
18:30-19:30 Uhr, FLK (Onyx)

Kontakt

Info@KMTV.de

0431/530130 35