Zumba

Aktuelle Trainingszeiten

12:00 Uhr
15:15 Uhr
15:30 Uhr
15:45 Uhr
15:55 Uhr
16:15 Uhr
Yoga Vertretungssuche SCH
16:45 Uhr
17:15 Uhr
deepWORK SCH
17:30 Uhr
17:45 Uhr
Bauch Workout Vertretungssuche SCH
18:10 Uhr
Step Workout B Vertretungssuche SCH
18:15 Uhr
Herzsport R Vertretungssuche SCH
Pilates 2 Vertretungssuche SCH
18:30 Uhr
19:15 Uhr
Herzsport R Vertretung SCH
19:30 Uhr
20:00 Uhr
Thai-Kick-Box Workout B Vertretung SCH
Mobility Vertretung SCH
20:15 Uhr
20:30 Uhr
Pilates 1 Vertretung SCH

ZUMBA - Eine Aerobic-Stunde, die durch Salsa-, Samba-, Merengue-, und Hip-Hop-Schritte ergänzt wird. Die ZUMBA-Choreografien verbinden diese Tanzstile, sowie Martial Arts und einige Bollywood- und Bauchtanzbewegungen. Bewegung mit viel Spaß.

Zumba Gold eignet sich für Fitness-Einsteiger, Senioren, schwangere Frauen bis zum 7. Monat, Personen mit Rücken- und Gelenkproblemen, und Personen mit Bluthochdruck. Dieses Programm ist speziell für die Personen aufgebaut, denen eine normale Zumba-Einheit zu anstrengend ist. Dabei werden alle Elemente beibehalten, die zum Zumba gehören: Lateinamerikanische Musik wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton, anregende und leicht erlernbare Bewegungen. Es ist ein Tanzfitnesskurs mit toller Stimmung und viel Spaß.

 

Kurszeiten

wöchentlich jeden Montag
Zumba Gold mit Christiane Lembke
10:30-11:30 Uhr, FLK
Zumba mit Karen Engelhardt
17:00-18:00 Uhr, SCH
Zumba mit Mariia Abarenko
19:00-20:00 Uhr, MIT
wöchentlich jeden Dienstag
Zumba Gold mit Christiane Lembke
09:00-10:00 Uhr, MIT
Zumba mit Wendy Planert-Perez
18:00-19:00 Uhr, FLK
Zumba mit Christiane Lembke
19:00-20:00 Uhr, FLK
Zumba mit Christiane Lembke
19:15-20:15 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Mittwoch ausgenommen Mi Okt 03 2018, Mi Okt 31 2018
Zumba mit Stefanie de Koster
18:30-19:30 Uhr, MIT
wöchentlich jeden Donnerstag
Zumba Gold mit Christiane Lembke
18:30-19:30 Uhr, MIT
Zumba mit Karen Engelhardt
18:30-19:30 Uhr, FLK
Zumba Toning mit Johanna Pareigis
19:00-20:00 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Freitag
Zumba mit Mariia Abarenko
09:30-10:30 Uhr, MIT
Zumba mit Christiane Lembke
18:45-19:45 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Samstag
Zumba mit Gaby Hauschildt
10:05-11:05 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Sonntag
Zumba mit Angela Heldt
17:00-18:00 Uhr, FLK

Kontakt

Info@KMTV.de

0431/530130 35