Zirkeltraining

Aktuelle Trainingszeiten

08:30 Uhr
09:15 Uhr
ParkFit SCH
09:30 Uhr
10:15 Uhr
10:30 Uhr
15:00 Uhr
16:00 Uhr
16:25 Uhr
17:25 Uhr
17:40 Uhr
Pilates SCH
18:30 Uhr
18:45 Uhr
Stretch & Relax Vertretung FLK
Cycling A FLK
Yoga MIT
19:00 Uhr
Zumba MIT
TRX Workout A Vertretungssuche MIT
19:30 Uhr
Yoga Vertretung FLK
19:45 Uhr
20:00 Uhr
DBMA EXT
Mobility Vertretungssuche MIT
20:30 Uhr
20:35 Uhr
FrauenFitness Vertretungssuche SCH

CircuitSeries Zirkeltraining - Das Ganzkörpertraining an Krafttrainingsgeräten in unserem Sportzentrum Falckenstein.

Bei den „CircuitSeries-Einheiten“ wird ein gezieltes Ganzkörpertraining in der Gruppe im Gerätezirkel auf der Fitnessfläche absolviert. 11 Geräte! 2 Runden plus lohnende, aktive Pausen = 1 Stunde Training, sinnvoll und effektiv. Kombiniert wird das Ganze durch Koordinations- und Gleichgewichtsübungen mit Therabändern, Flexibars oder Aero-Steps. Dieses Training findet im Sportzentrum Falckenstein statt. Um eine telefonische Anmeldung wird gebeten.

Kurszeiten

wöchentlich jeden Montag ausgenommen Mo Dez 24 2018, Mo Dez 31 2018
Zirkeltraining A mit Claudia Berg
10:15-11:15 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Mittwoch ausgenommen Mi Dez 26 2018
Zirkeltraining A mit Sascha Korn
17:30-18:30 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Donnerstag
Zirkeltraining A mit Sascha Korn
11:30-12:30 Uhr, FLK

Kontakt

Info@KMTV.de

0431/530130 35