Zirkeltraining

Aktuelle Trainingszeiten

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Donnerstag, 27.06.2019

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07:00 Uhr
08:00 Uhr
08:30 Uhr
Qigong Vertretung SCH
08:45 Uhr
09:00 Uhr
Pilates Vertretung FLK
09:15 Uhr
10:00 Uhr
10:15 Uhr
Functional Workout 40+ Vertretung FLK
10:30 Uhr
15:00 Uhr
TurnKids SCH
15:30 Uhr
16:15 Uhr
17:30 Uhr
Kapow Vertretungssuche FLK
Zumba Gold MIT
18:00 Uhr
18:15 Uhr
20:30 Uhr

CircuitSeries Zirkeltraining - Das Ganzkörpertraining an Krafttrainingsgeräten in unserem Sportzentrum Falckenstein.

Bei den „CircuitSeries-Einheiten“ wird ein gezieltes Ganzkörpertraining in der Gruppe im Gerätezirkel auf der Fitnessfläche absolviert. 11 Geräte! 2 Runden plus lohnende, aktive Pausen = 1 Stunde Training, sinnvoll und effektiv. Kombiniert wird das Ganze durch Koordinations- und Gleichgewichtsübungen mit Therabändern, Flexibars oder Aero-Steps. Dieses Training findet im Sportzentrum Falckenstein statt. Um eine telefonische Anmeldung wird gebeten.

Kurszeiten

wöchentlich jeden Montag ausgenommen Mo Jun 10 2019
Zirkeltraining A mit Claudia Berg
10:15-11:15 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Montag
Functional meets Zirkel mit Sascha Korn
13:00-14:00 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Mittwoch
Zirkeltraining A mit Sascha Korn
17:30-18:30 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Donnerstag
Zirkeltraining A mit Sascha Korn
11:30-12:30 Uhr, FLK

Kontakt

Info@KMTV.de

0431/530130 35