Yonga®

Aktuelle Trainingszeiten

Ein Konzept mit Einflüssen aus Qi-Gong, Yoga und Tai-Chi! Mit Komponenten wie Kräftigung, Beweglichkeit, Gleichgewicht und energetisch-feinstofflichen Aspekten wird der Fokus auch auf Atmung und Wahrnehmung gelegt. Ein vorchoreografiertes Body&Mind-Programm zur Entschleunigung des Alltags!