Walking - Ein gelenkschonendes Herz-Kreislauf Training an der frischen Luft. Der gezielte Einsatz von Nordic-Walking Stöcken kräftigt die Stütz- und Haltemuskulatur und fördert die Koordination.
Der Treffpunkt für unser Walking und Nordic-Walking Angebot ist das Foyer in unserem Sportzentrum.