Stuhlgymnastik

Aktuelle Trainingszeiten

10:30 Uhr
14:45 Uhr
Rollbrettsport ASCH
15:45 Uhr
Floorball ASCH
16:00 Uhr
16:45 Uhr
17:00 Uhr
Zumba® Vertretung SCH
17:30 Uhr
17:45 Uhr
Yoga Vertretung SCH
18:00 Uhr
Hula Hoop Ausfall SCH
HYROX A SCH
18:15 Uhr
Functional Workout Ausfall SCH
18:30 Uhr
19:00 Uhr
19:15 Uhr
19:30 Uhr
20:00 Uhr
Legende:
= Vertretung  = Vertretungssuche  = Fällt aus  = Anmeldung  = Rücksprache  = Outdoor  O/A  = Anmeldung + Outdoor  = Zoom Video

Stuhlgymnastik - Ein aktives Bewegungsprogramm für Ältere mit, auf und neben dem Stuhl.

Alle Übungen werden in Verbindung mit einem Stuhl durchgeführt. Das Angebot eignet sich sehr gut für Senioren, die sich trotz altersbedingter Einschränkungen bewusst bewegen wollen.

Kurszeiten

wöchentlich jeden Mittwoch
Stuhlgymnastik mit Jens Schuldt
11:00-12:00 Uhr, SCH (Spiegelsaal)

Kontakt

Info@KMTV.de

0431/530130 65