Step Workout

Aktuelle Trainingszeiten

Step Workout ist das perfekte Ganzkörpertraining mit dem Steppbrett. In diesem Kursformat werden einerseits das Herz-Kreislauf-System und die Koordination mittels einer leichten Choreografie mit dem Step-Brett, andererseits die Kraft und Beweglichkeit mit Hilfe von
Zusatzgeräten und Ganzkörperübungen trainiert.

Kurszeiten

wöchentlich jeden Montag ausgenommen Mo Apr 22 2019
Step 2 Workout mit Heike Greve
09:30-10:30 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Dienstag
Step Workout mit Melanie Kollmeyer
09:15-10:15 Uhr, FLK
Step 1 Workout B mit Ulrike Bähr
09:30-10:30 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Mittwoch ausgenommen Mi Mai 01 2019
Step Workout B mit Stephanie Vagt
18:00-19:00 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Freitag ausgenommen Fr Apr 19 2019
Step 1 Workout B mit Ulrike Bähr
09:30-10:30 Uhr, SCH

Kontakt

Info@KMTV.de

0431 / 530130 35