Salsation

Salsa - Lebensfreude - Fitness

Aktuelle Trainingszeiten

10:30 Uhr
14:45 Uhr
Rollbrettsport ASCH
15:45 Uhr
Floorball ASCH
16:00 Uhr
16:45 Uhr
17:00 Uhr
Zumba® Vertretung SCH
17:30 Uhr
17:45 Uhr
Yoga Vertretung SCH
18:00 Uhr
Hula Hoop Ausfall SCH
HYROX A SCH
18:15 Uhr
Functional Workout Vertretungssuche SCH
18:30 Uhr
19:00 Uhr
Kung Fu EXT
Cycling A Vertretungssuche SCH
19:15 Uhr
19:30 Uhr
RückenFit A Vertretungssuche SCH
20:00 Uhr
Legende:
= Vertretung  = Vertretungssuche  = Fällt aus  = Anmeldung  = Rücksprache  = Outdoor  O/A  = Anmeldung + Outdoor  = Zoom Video

SALSATION™ ist ein Tanz-Workout, dass funktionales Training mit innovativen Dance-Moves verbindet. Das Wort SALSATION vereint Salsa und Sensation miteinander. Salsa bedeutet scharfe Soße: ein heißer Mix unterschiedlicher Rhythmen, Melodien, Kulturen, Tanz- und Lebensstilen sowie aktuellen Fitness Grundsätzen. Sensation steht für den besonderen Fokus auf Musikalität, lyrischen Ausdruck und dafür, was unserem Körper gut tut. Es ist einfach. Es macht Spass. Es verbessert deine Ausdauer, deine Beweglichkeit und deine Haltung. Es bereichert dein Leben: Tanz einfach mit!

 

Kurszeiten

wöchentlich jeden Mittwoch
Salsation® mit Johanna Pareigis
19:00-20:00 Uhr, SCH (Spiegelsaal)