RückenFit

Das Rückentraining mobilisiert und kräftigt deine Muskulatur für einen gesunden und stabilen Rücken. Du baust genau die Muskulatur auf, die den Rücken stützt und entlastet. Durch das Training verbesserst du deine korrekte, aufrechte Körperhaltung. 

Kurszeiten

wöchentlich jeden Montag
RückenFit mit Claudia Berg
11:30-12:30 Uhr, FLK
RückenFit B mit Ana Carolina Feijo
16:25-17:25 Uhr, SCH
RückenFit mit Esen Korzybski
17:30-18:30 Uhr, MIT
RückenFit B mit Traute Sauer
19:30-20:30 Uhr, SCH
RückenFit mit Traute Sauer
20:30-21:30 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Montag ausgenommen Mo Jul 09 2018, Mo Jul 16 2018, Mo Jul 23 2018
RückenFit mit Karin Boden
16:30-17:30 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Dienstag ausgenommen Di Jul 10 2018, Di Jul 17 2018, Di Jul 24 2018, Di Jul 31 2018, Di Aug 07 2018, Di Aug 14 2018
RückenFit mit Astrid Boje
09:15-10:15 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Dienstag
RückenFit mit Sünje Lindorf
17:00-18:00 Uhr, MIT
RückenFit B mit Ines Bertelsen
18:45-19:45 Uhr, SCH
RückenFit mit Stefan Zweers
19:15-20:15 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Mittwoch ausgenommen Mi Aug 01 2018, Mi Aug 08 2018, Mi Aug 15 2018
RückenFit mit Anita Kahlke
09:15-10:15 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Mittwoch ausgenommen Mi Jul 11 2018, Mi Jul 18 2018, Mi Jul 25 2018
RückenFit mit Andrea Lippke
10:35-11:35 Uhr, SCH
RückenFit mit Karin Boden
18:15-19:15 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Mittwoch
RückenFit mit Juliane Zweers
17:30-18:30 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Donnerstag
RückenFit mit Hanna Sierks
09:15-10:15 Uhr, MIT
RückenFit mit Maike Reimer
10:30-11:30 Uhr, SCH
RückenFit B mit Carola Herbst
17:30-18:30 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Donnerstag ausgenommen Do Mai 10 2018
RückenFit mit Ines Bertelsen
18:00-19:00 Uhr, MIT
wöchentlich jeden Freitag
RückenFit mit Margareta Pahlke
09:30-10:30 Uhr, SCH
RückenFit mit Anja Kretzschmar
09:30-10:30 Uhr, FLK
RückenFit mit
Nargess Ghafari und Esen Korzybski
16:45-17:45 Uhr, FLK
RückenFit B mit Carola Herbst
18:00-19:00 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Samstag ausgenommen Sa Jun 16 2018
RückenFit B mit Martina Sievers
12:15-13:15 Uhr, SCH
andere Zeiten
RückenFit mit Martina Sievers
12:15-13:15 Uhr, MIT

Kontakt

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0431/530130 65