RückenFit

Aktuelle Trainingszeiten

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Donnerstag, 27.06.2019

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07:00 Uhr
08:00 Uhr
08:30 Uhr
Qigong Vertretung SCH
08:45 Uhr
09:00 Uhr
Pilates Vertretung FLK
09:15 Uhr
10:00 Uhr
10:15 Uhr
Functional Workout 40+ Vertretung FLK
10:30 Uhr
15:00 Uhr
TurnKids SCH
15:30 Uhr
16:15 Uhr
17:30 Uhr
Kapow Vertretungssuche FLK
Zumba Gold MIT
18:00 Uhr
18:15 Uhr
20:30 Uhr

Das Rückentraining mobilisiert und kräftigt deine Muskulatur für einen gesunden und stabilen Rücken. Du baust genau die Muskulatur auf, die den Rücken stützt und entlastet. Durch das Training verbesserst du deine korrekte, aufrechte Körperhaltung. 

 

Unser Thema Inklusion:

Inklusion baut auf der Integration auf und sagt, dass jeder Mensch ganz natürlich dazu gehört, egal wie er aussieht, oder welche Sprache er spricht, oder ob er eine Behinderung hat oder nicht. Der Mensch steht im Mittelpunkt und soll so akzeptiert werden, wie er ist. Daher ist der Unterschied zur Integration, die Rahmenbedingungen eines bestehenden Systems an den einzelnen Menschen sich anpassen und sich nicht der Einzelne an das System ausrichtet.

Dieser Kurs ist geeignet für Menschen mit folgenden Einschränkungen:

  • Hörminderung
  • Sehbehinderung
  • im Rollstuhl sitzend
  • Funktionseinschränkungen von Gliedmaßen
  • Funktionseinschränkung der Wirbelsäule
  • Verlust von Gliedmaßen
  • organische Störungen
  • cerebrale Störungen
  • Sprach- oder Sprechstörungen
  • Suchtkrankheiten
  • Gleichgewichtsstörungen
  • geistige und/oder seelische Behinderung

Bei Unsicherheiten zum Thema Inklusion wende Dich gern an Julia unter 0431/530130 75 oder unter Julia.Drum@KMTV.de, bei allen anderen Fragen zu dem Kurs, bitte eine Mail an info@kmtv.de

Kurszeiten

wöchentlich jeden Montag ausgenommen Mo Jun 10 2019
RückenFit mit Claudia Berg
11:30-12:30 Uhr, FLK
RückenFit B mit Ana Carolina Feijo
16:30-17:30 Uhr, SCH
RückenFit mit Esen Korzybski
18:30-19:30 Uhr, MIT
wöchentlich jeden Montag ausgenommen Mo Jun 10 2019, Mo Jul 01 2019, Mo Jul 08 2019, Mo Jul 15 2019, Mo Jul 22 2019, Mo Jul 29 2019, Mo Aug 05 2019
RückenFit mit Karin Boden
16:30-17:30 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Montag ausgenommen Mo Jun 10 2019, Mo Jul 22 2019, Mo Jul 29 2019, Mo Aug 05 2019
RückenFit B mit Traute Sauer
19:30-20:30 Uhr, SCH
RückenFit mit Traute Sauer
20:30-21:30 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Dienstag
RückenFit mit Astrid Boje
09:15-10:15 Uhr, FLK
RückenFit mit Sünje Lindorf
17:00-18:00 Uhr, MIT
RückenFit mit Juliane Zweers
19:00-20:00 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Dienstag ausgenommen Di Jul 23 2019, Di Jul 30 2019, Di Aug 06 2019
RückenFit B mit Ines Bertelsen
18:45-19:45 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Mittwoch
RückenFit mit Anita Kahlke
09:15-10:15 Uhr, FLK
RückenFit mit Juliane Zweers
17:30-18:30 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Mittwoch ausgenommen Mi Jul 03 2019, Mi Jul 10 2019, Mi Jul 17 2019
RückenFit mit Andrea Lippke
10:30-11:30 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Mittwoch ausgenommen Mi Jul 03 2019, Mi Jul 10 2019, Mi Jul 17 2019, Mi Jul 24 2019, Mi Jul 31 2019, Mi Aug 07 2019
RückenFit mit Viola Prange
18:15-19:15 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Donnerstag
RückenFit mit Carolin Steen
09:15-10:00 Uhr, MIT
RückenFit B mit Carola Herbst
17:30-18:30 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Donnerstag ausgenommen Do Jul 04 2019, Do Jul 11 2019, Do Jul 18 2019, Do Jul 25 2019, Do Aug 01 2019, Do Aug 08 2019
RückenFit mit Katia-Waleria Ferreira
10:30-11:30 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Donnerstag ausgenommen Do Jul 25 2019, Do Aug 01 2019, Do Aug 08 2019
RückenFit mit Ines Bertelsen
18:00-19:00 Uhr, MIT
wöchentlich jeden Freitag ausgenommen Fr Jul 26 2019, Fr Aug 02 2019, Fr Aug 09 2019
RückenFit mit Margareta Pahlke
09:30-10:30 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Freitag
RückenFit mit Roman Remer
09:30-10:30 Uhr, FLK
RückenFit mit
Tatjana Elert und Esen Korzybski
16:45-17:45 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Samstag
RückenFit B mit Martina Sievers
12:15-13:15 Uhr, SCH

Kontakt

Info@KMTV.de

0431/530130 65