RückenFit

Aktuelle Trainingszeiten

08:30 Uhr
09:15 Uhr
ParkFit SCH
09:30 Uhr
10:15 Uhr
10:30 Uhr
15:00 Uhr
16:00 Uhr
16:25 Uhr
17:25 Uhr
17:40 Uhr
Pilates SCH
18:30 Uhr
18:45 Uhr
Stretch & Relax Vertretung FLK
Cycling A FLK
Yoga MIT
19:00 Uhr
Zumba MIT
TRX Workout A Vertretungssuche MIT
19:30 Uhr
Yoga Vertretung FLK
19:45 Uhr
20:00 Uhr
DBMA EXT
Mobility Vertretungssuche MIT
20:30 Uhr
20:35 Uhr
FrauenFitness Vertretungssuche SCH

Das Rückentraining mobilisiert und kräftigt deine Muskulatur für einen gesunden und stabilen Rücken. Du baust genau die Muskulatur auf, die den Rücken stützt und entlastet. Durch das Training verbesserst du deine korrekte, aufrechte Körperhaltung. 

Kurszeiten

wöchentlich jeden Montag ausgenommen Mo Dez 24 2018, Mo Dez 31 2018
RückenFit mit Claudia Berg
11:30-12:30 Uhr, FLK
RückenFit B mit Ana Carolina Feijo
16:25-17:25 Uhr, SCH
RückenFit mit Karin Boden
16:30-17:30 Uhr, FLK
RückenFit mit Esen Korzybski
17:30-18:30 Uhr, MIT
RückenFit B mit Traute Sauer
19:30-20:30 Uhr, SCH
RückenFit mit Traute Sauer
20:30-21:30 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Dienstag ausgenommen Di Dez 25 2018, Di Jan 01 2019
RückenFit mit Astrid Boje
09:15-10:15 Uhr, FLK
RückenFit mit Sünje Lindorf
17:00-18:00 Uhr, MIT
RückenFit B mit Ines Bertelsen
18:45-19:45 Uhr, SCH
RückenFit mit Stefan Zweers
19:15-20:15 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Mittwoch ausgenommen Mi Dez 26 2018
RückenFit mit Anita Kahlke
09:15-10:15 Uhr, FLK
RückenFit mit Andrea Lippke
10:35-11:35 Uhr, SCH
RückenFit mit Juliane Zweers
17:30-18:30 Uhr, FLK
RückenFit mit Viola Prange
18:15-19:15 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Donnerstag
RückenFit mit Anne Hermes
09:00-10:00 Uhr, MIT
RückenFit mit Ines Bertelsen
18:00-19:00 Uhr, MIT
wöchentlich jeden Donnerstag ausgenommen Do Dez 27 2018
RückenFit mit Maike Reimer
10:30-11:30 Uhr, SCH
RückenFit B mit Carola Herbst
17:30-18:30 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Freitag ausgenommen Fr Dez 28 2018
RückenFit mit Margareta Pahlke
09:30-10:30 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Freitag
RückenFit mit Anja Kretzschmar
09:30-10:30 Uhr, FLK
RückenFit mit
Nargess Ghafari und Esen Korzybski
16:45-17:45 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Samstag ausgenommen Sa Dez 29 2018
RückenFit B mit Martina Sievers
12:15-13:15 Uhr, SCH

Kontakt

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0431/530130 65