Outdoorsport für Senioren

Aktuelle Trainingszeiten

Sommer! Sonne! Sport! Gemeinsam Spaß haben und an der frischen Luft etwas erleben. Das ist das Konzept für diesen Sommerkurs, der sich speziell an Senioren richtet. Dazu gibt es noch eine ordentliche Portion Vitamin D!
Dir fällt es schwer dich im Sommer für Dein Sport zu motivieren? Du findest es schade, bei besten Wetter die Zeit in der Sporthalle zu verbringen? Umso besser, dass es nun die Möglichkeit gibt, auch in der
Natur etwas für Deine Fitness und Gesundheit zu tun. Parkbänke, Bäume, u.v.m., alles dient uns in diesem Kurs als Trainingsgerät, sodass der Kurs mit wenig Materialeinsatz auskommt und der Park oder die nähere Umgebung erobert werden kann!

 

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