Orthopädisches Training

Aktuelle Trainingszeiten

18:10 Uhr
Step Workout B Ausfall SCH
18:15 Uhr
Herzsport R Ausfall SCH
Pilates 2 Ausfall SCH
18:30 Uhr
19:15 Uhr
Herzsport R Vertretung SCH
19:30 Uhr
20:00 Uhr
Thai-Kick-Box Workout B Vertretung SCH
Mobility Vertretung SCH
20:15 Uhr
20:30 Uhr
Pilates 1 Vertretung SCH

Orthopädisches Training - ein gezieltes und funktionelles Training bei orthopädischen Erkrankungen. Bei chronische Rückenschmerzen, Arthrose, Bandscheibenvorfällen und weiteren Gelenkproblemen spielt die Bewegungstherapie eine zentrale Rolle. Durch gezieltes Training werden Schmerzen gelindert und das Gesundheitsbewußtsein gefördert.

  • Funktionsgewinn, Wiedererlangen der Funktion
  • Training von Restfunktion
  • Erlernen von Fertigkeiten zur Kompensation von bleibenden Funktionseinschränkungen.
  • Schmerzreduktion
  • Stärkung des Stütz- und Halteapparates zur Unterstützung der Wirbelsäule
  • Bewusste und gesunde Körperhaltung

Kurszeiten

wöchentlich jeden Dienstag ausgenommen Di Jul 31 2018, Di Aug 07 2018, Di Aug 14 2018
Orthop. Training R mit Susanne König
16:00-17:00 Uhr, FLK
Orthop. Training R mit Susanne König
17:00-18:00 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Dienstag
Orthop. Training R mit Anne Hermes
19:00-20:00 Uhr, MIT
wöchentlich jeden Mittwoch ausgenommen Mi Okt 03 2018, Mi Okt 31 2018
Orthop. Training nur f. Mitgl. R mit Karin Boden
17:00-18:00 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Donnerstag
Orthop. Training R mit Heiner Leppin
11:30-12:30 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Freitag
Orthop. Training R mit Myrna Harder
15:00-16:00 Uhr, SCH
Orthop. Training R mit Myrna Harder
16:00-17:00 Uhr, SCH

Kontakt

Arne Falk

Arne.Falk@KMTV.de

0431/530130 32