Lungensport

Aktuelle Trainingszeiten

08:45 Uhr
Yoga Ausfall FLK
09:00 Uhr
09:15 Uhr
ParkFit Ausfall SCH
09:30 Uhr
10:00 Uhr
Osteoporose Training R Vertretung SCH
Yoga MIT
10:15 Uhr
10:30 Uhr
11:30 Uhr
17:00 Uhr
17:30 Uhr
Workout Zirkel B Vertretungssuche SCH
Kettlebell 1 A Vertretung FLK
Zumba MIT
BBPMIT
17:45 Uhr
Pilates SCH
18:45 Uhr
19:00 Uhr
19:30 Uhr
Yoga FLK
Cardio Workout B Vertretung SCH
19:45 Uhr
20:00 Uhr
20:30 Uhr

Lungensport - Ein Trainingsangebot bei Atemwegserkrankungen für die Lungen- und Bewegungstherapie. Dieses nimmt bei verschiedenen Atemwegserkrankungen einen hohen Stellenwert ein. Die Übungen, wie Lippenbremse, Atemrhythmus, Zwerchfellatmung, Bauchatmung, Räkeln und Strecken, erleichternde Körperhaltungen etc. können Inhalte der Therapie sein. Positive Auswirkungen der Atemgymnastik sind:

  • Atemhilfsmuskulatur stärken 
  • Verbesserung der Leistungsfähigkeit und des Immunsystems
  • Positive psychische Unterstützung
  • Leistungsgrenzen kennen, um im Alltag sicher zu sein.

 

Unser Thema Inklusion:

Inklusion baut auf der Integration auf und sagt, dass jeder Mensch ganz natürlich dazu gehört, egal wie er aussieht, oder welche Sprache er spricht, oder ob er eine Behinderung hat oder nicht. Der Mensch steht im Mittelpunkt und soll so akzeptiert werden, wie er ist. Daher ist der Unterschied zur Integration, die Rahmenbedingungen eines bestehenden Systems an den einzelnen Menschen sich anpassen und sich nicht der Einzelne an das System ausrichtet.

Dieser Kurs ist geeignet für Menschen mit folgenden Einschränkungen:

  • Hörminderung
  • Sehbehinderung
  • im Rollstuhl sitzend
  • Funktionseinschränkungen von Gliedmaßen
  • Sprach- oder Sprechstörungen
  • Suchtkrankheiten
  • geistige und/oder seelische Behinderung

Bei Unsicherheiten zum Thema Inklusion wende Dich gern an Julia unter 0431/530130 75 oder unter Julia.Drum@KMTV.de, bei allen anderen Fragen zu dem Kurs, bitte eine Mail an info@kmtv.de

Kurszeiten

wöchentlich jeden Dienstag
Lungensport R mit Heiner Leppin
16:45-17:45 Uhr, MIT
wöchentlich jeden Mittwoch ausgenommen Mi Mai 01 2019
Lungensport R mit Heiner Leppin
11:30-12:30 Uhr, MIT
wöchentlich jeden Donnerstag ausgenommen Do Mai 30 2019
Lungensport R mit Tim Grotherr
16:00-17:00 Uhr, FLK

Kontakt

Arne Falk

Arne.Falk@KMTV.de

0431/530130 76