Lungensport

Aktuelle Trainingszeiten

09:00 Uhr
Yin Yoga FLK
09:15 Uhr
Step Workout Vertretungssuche SCH
10:15 Uhr
10:20 Uhr
Iron System® Vertretung SCH
10:50 Uhr
15:00 Uhr
15:45 Uhr
Yoga Vertretung SCH
17:00 Uhr
Orthopädisches Training R Vertretungssuche SCH
Power Workout A Vertretung SCH
BJJ EXT
Step Level 3 Vertretungssuche SCH
17:30 Uhr
18:00 Uhr
Zumba FLK
MännerFitness Vertretungssuche SCH
Iron System® A Vertretungssuche SCH
20:00 Uhr
Ninjutsu Ausfall SCH
Legende:
= Vertretung  = Vertretungssuche  = Fällt aus  = Anmeldung  = Rücksprache  = Outdoor  O/A  = Anmeldung + Outdoor  = Zoom Video

Lungensport - Ein Trainingsangebot bei Atemwegserkrankungen für die Lungen- und Bewegungstherapie. Dieses nimmt bei verschiedenen Atemwegserkrankungen einen hohen Stellenwert ein. Die Übungen, wie Lippenbremse, Atemrhythmus, Zwerchfellatmung, Bauchatmung, Räkeln und Strecken, erleichternde Körperhaltungen etc. können Inhalte der Therapie sein. Positive Auswirkungen der Atemgymnastik sind:

  • Atemhilfsmuskulatur stärken 
  • Verbesserung der Leistungsfähigkeit und des Immunsystems
  • Positive psychische Unterstützung
  • Leistungsgrenzen kennen, um im Alltag sicher zu sein.
  • Dieses Angebot kann mit einer Rehasport-Verordnung oder aber als Mitglied im KMTV besucht werden. Bitte beachten: Die Anzahl der Plätze in diesem Sportangebot sind begrenzt. Kontakt: Siehe unten.

Anmeldung Rehasport

Gemäß der Richtlinien der Krankenkassen und des Rehasportverbandes sind die Kapazitäten der einzelnen Rehasport-Kurse beschränkt. Ob in einem unserer laufenden Kurse aktuell ein Platz frei ist, erfahren Sie am InfoPoint des KMTV oder beim Rehasportreferenten (Telefonnummern im Artikel).

Kurszeiten

wöchentlich jeden Dienstag
Lungensport R mit Marco Handel
11:30-12:30 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Mittwoch
Lungensport R mit Tim Grotherr
10:00-11:00 Uhr, SCH
Lungensport R mit Tim Grotherr
11:00-12:00 Uhr, SCH (Gymnastikraum)
wöchentlich jeden Donnerstag
Lungensport R mit Tim Grotherr
16:00-17:00 Uhr, SCH

Kontakt

Arne Falk

Arne.Falk@KMTV.de

0431 530 130 76