Lungensport

Aktuelle Trainingszeiten

10:30 Uhr
14:45 Uhr
Rollbrettsport ASCH
15:45 Uhr
Floorball ASCH
16:00 Uhr
16:45 Uhr
17:00 Uhr
Zumba® Vertretung SCH
17:30 Uhr
17:45 Uhr
Yoga Vertretung SCH
18:00 Uhr
Hula Hoop Ausfall SCH
HYROX A SCH
18:15 Uhr
Functional Workout Vertretungssuche SCH
18:30 Uhr
19:00 Uhr
Kung Fu EXT
Cycling A Vertretungssuche SCH
19:15 Uhr
19:30 Uhr
RückenFit A Vertretungssuche SCH
20:00 Uhr
Legende:
= Vertretung  = Vertretungssuche  = Fällt aus  = Anmeldung  = Rücksprache  = Outdoor  O/A  = Anmeldung + Outdoor  = Zoom Video

Lungensport - Ein Trainingsangebot bei Atemwegserkrankungen für die Lungen- und Bewegungstherapie. Dieses nimmt bei verschiedenen Atemwegserkrankungen einen hohen Stellenwert ein. Die Übungen, wie Lippenbremse, Atemrhythmus, Zwerchfellatmung, Bauchatmung, Räkeln und Strecken, erleichternde Körperhaltungen etc. können Inhalte der Therapie sein. Positive Auswirkungen der Atemgymnastik sind:

  • Atemhilfsmuskulatur stärken 
  • Verbesserung der Leistungsfähigkeit und des Immunsystems
  • Positive psychische Unterstützung
  • Leistungsgrenzen kennen, um im Alltag sicher zu sein.
  • Unser Thema Inklusion:

    Inklusion baut auf der Integration auf und sagt, dass jeder Mensch ganz natürlich dazu gehört, egal wie er aussieht, oder welche Sprache er spricht, oder ob er eine Behinderung hat oder nicht. Der Mensch steht im Mittelpunkt und soll so akzeptiert werden, wie er ist. Daher ist der Unterschied zur Integration, die Rahmenbedingungen eines bestehenden Systems an den einzelnen Menschen sich anpassen und sich nicht der Einzelne an das System ausrichtet.

    Dieser Kurs ist geeignet für Menschen mit folgenden Einschränkungen:

    • Hörminderung
    • Sehbehinderung
    • im Rollstuhl sitzend
    • Funktionseinschränkungen von Gliedmaßen
    • Sprach- oder Sprechstörungen
    • Suchtkrankheiten
    • geistige und/oder seelische Behinderung

    Bei Unsicherheiten zum Thema Inklusion wende Dich gern an Julia unter 0431/530130 75 oder unter Julia.Drum@KMTV.de, bei allen anderen Fragen zu dem Kurs, bitte eine Mail an info@kmtv.de

Anmeldung

Da die Kurskapazitäten begrenzt sind ist eine Anmeldung erforderlich!

Kurszeiten

wöchentlich jeden Mittwoch
Lungensport A mit Tim Grotherr
10:00-10:45 Uhr, MIT (Saal 1)
Lungensport A mit Tim Grotherr
11:00-11:45 Uhr, MIT (Saal 1)
wöchentlich jeden Donnerstag ausgenommen Do Dez 29 2022
Lungensport A mit KMTV-Team
16:00-17:00 Uhr, SCH (Spiegelsaal)
wöchentlich jeden Donnerstag
Lungensport A mit Tim Grotherr
16:00-16:45 Uhr, MIT (Saal 1)

Kontakt

Arne Falk

Arne.Falk@KMTV.de

0431 530 130 76