H.I.I.T.

Aktuelle Trainingszeiten

HIIT ist eine spezielle Trainingsmethode: Kurze, hochintensive Belastungsphasen wechseln sich mit kurzen Erholungsphasen ab.
High Intensity Interval Training ist das ideale Training zum Abnehmen. Die einfachen Übungen kannst Du überall ausführen und verbrennst sogar noch nach dem Training weiter Kalorien. Das ideale Trainingsprogramm für Deinen Körper und Deine Fettverbrennung!

Kurszeiten

wöchentlich jeden Donnerstag ausgenommen Do Dez 27 2018
H.I.I.T. B mit Theresa Rohloff
17:00-17:30 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Freitag
HIIT Core mit Carina Heinemann
18:30-19:00 Uhr, FLK