Herzsport

Übungsgruppe

Aktuelle Trainingszeiten

17:00 Uhr
17:15 Uhr
17:45 Uhr
18:15 Uhr
18:45 Uhr
Zumba GoldFLK
19:15 Uhr
Functional Workout Vertretung SCH
19:30 Uhr
Yoga SCH
KAHA FLK
20:00 Uhr
20:15 Uhr

Diese Gruppen werden oft als Einstiegsgruppen im Anschluss an den Aufenthalt im Rehabilitationszentrum genutzt. Patientinnen und Patienten die weniger als ein Watt pro kg Körpergewicht belastbar sind, beginnen ihr Übungsprogramm in einer Übungsgruppe.
Die Schwerpunkte sind neben einem niedrig dosierten Belastungsbereich, die Verbesserung der koordinativen Leistungsfähigkeit und eine positive psychologische Beeinflussung der Teilnehmer/innen.

Alle ambulanten Herzsportgruppen in unserem Verein werden von einem Fachübungsleiter für Rehabilitationssport geleitet.
In jeder Übungsstunde ist ein Arzt anwesend und die notwendige medizinische Notfallausrüstung ist selbstverständlich vor Ort. Vereinsarzt und Ansprechpartner für medizinische Fragen ist Herr Dr. Klaus Birkner.Das Rehabilitationssportangebot „ambulante Herzsportgruppe“ in unserem Verein wird von allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und unterstützt. Wir würden uns freuen, Sie einmal unverbindlich in einer unserer Übungsstunden begrüßen zu dürfen.