FrauenFitness

FrauenFitness - Ein Kursangebot zur Stärkung der konditionellen Fähigkeiten für Frauen. In der FrauenFitness werden die Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Neben einem Kräftigungstraining werden ebenfalls Grundschritte aus der Aerobic und Step Aerobic zu moderner Musik zum Training genutzt. Es ist ein abwechslungsreiches Training bei dem sowohl der Spaß, als auch die Leistungssteigerung im Fokus stehen.

Kurszeiten

wöchentlich jeden Montag
FrauenFitness mit Karina Grosenick
20:35-21:35 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Dienstag ausgenommen Di Jul 10 2018, Di Jul 17 2018, Di Jul 24 2018
FrauenFitness 50+ mit Andrea Lippke
10:00-11:00 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Freitag ausgenommen Fr Jul 13 2018, Fr Jul 20 2018, Fr Jul 27 2018
FrauenFitness 50+ mit Andrea Lippke
10:00-11:00 Uhr, SCH

Kontakt

Info@KMTV.de

0431/530130 65