Fatburner

Aktuelle Trainingszeiten

09:30 Uhr
Yoga A Vertretung SH1
Step 1 A FLK
10:30 Uhr
Athletik Workout A Vertretung SPS
10:45 Uhr
11:45 Uhr
IRON SYSTEM® A Vertretungssuche SPS
12:00 Uhr
Balance Workout A Vertretungssuche SH1
12:15 Uhr
13:00 Uhr
13:15 Uhr
15:00 Uhr
Legende:
= Vertretung  = Vertretungssuche  = Fällt aus  = Anmeldung  = Rücksprache  = Outdoor  O/A  = Anmeldung + Outdoor  = Zoom Video

Ein Ausdauertraining mit einfachen Schrittfolgen und ohne Choreographie stärkt das Herz-Kreislaufsystem und kurbelt den Fettabbau an.
Die Fettverbrennung funktioniert am besten, wenn Du deinen  Körper bei einer relativ niedrigen Pulsfrequenz – wenn möglich – lange belastest und dabei viele Muskelgruppen des Körpers gleichzeitig zum Einsatz bringst. Der Kurs ist ideal für alle die Gewicht verlieren wollen.

 

Unser Thema Inklusion:
Inklusion baut auf der Integration auf und sagt, dass jeder Mensch ganz natürlich dazu gehört, egal wie er aussieht, oder welche Sprache er spricht, oder ob er eine Behinderung hat oder nicht. Der Mensch steht im Mittelpunkt und soll so akzeptiert werden, wie er ist. Daher ist der Unterschied zur Integration, die Rahmenbedingungen eines bestehenden Systems an den einzelnen Menschen sich anpassen und sich nicht der Einzelne an das System ausrichtet.

Dieser Kurs ist geeignet für Menschen mit folgenden Einschränkungen:

  • Hörminderung
  • organische Störungen
  • Sprach- oder Sprechstörungen
  • Suchtkrankheiten

Kontakt

Info@KMTV.de

0431/530130 65