Capoeira

Aktuelle Trainingszeiten

15:00 Uhr
16:00 Uhr
17:15 Uhr
17:45 Uhr
Zumba A FLK
BBP A MIT
18:00 Uhr
Yoga Z1 ZM
18:15 Uhr
18:30 Uhr
19:00 Uhr
RückenFit A Vertretung FLK
19:30 Uhr
20:30 Uhr
Legende:
= Vertretung  = Vertretungssuche  = Fällt aus  = Anmeldung  = Rücksprache  = Outdoor  O/A  = Anmeldung + Outdoor  = Zoom Video

Capoeira ist eine brasilianische Kampfkunst, die Spiel, Musik und brasilianische Geschichte in sich vereint. Mit viel Ausdruck entsteht ein Wechselspiel aus Frage und Antwort, bei dem es neben Koordination und Rhythmus nicht nur auf körperliche, sondern vor allem auch geistige Flexibilität ankommt. Durch Bewegung, Strategie und Gefühl fördert Capoeira dabei ganzheitlich Körper, Geist und Seele.

Für das Training der Capoeira gibt es keine besonderen körperlichen Voraussetzungen – jede*r kommt im eigenen Tempo und den eigenen Möglichkeiten entsprechend Stück für Stück voran. Indem Anfänger*innen und Fortgeschrittene gemeinsam trainieren, lernen sie voneinander und erhalten Unterstützung in der Gruppe.

Bei gutem Wetter findet das Training auf dem Prof.Peters-Platz statt. Bei Regen findest Du uns dienstags in der Sporthalle der Max-Planck-Schule und donnerstags im Sportzentrum Schrevenpark.

Für dieses Angebot ist eine Mitgliedschaft im Silbertarif notwendig