Capoeira

Aktuelle Trainingszeiten

09:00 Uhr
Yoga MIT
Antara® Vertretung MIT
09:15 Uhr
Step Workout Ausfall FLK
09:20 Uhr
MamaFit 2 SCH
09:30 Uhr
10:00 Uhr
10:15 Uhr
PME FLK
10:30 Uhr
11:00 Uhr
Yoga B SCH
16:30 Uhr
18:00 Uhr
Step 2 SCH
Zumba FLK
Balance Workout Vertretungssuche MIT
KAHA MIT
Darts SCH
18:15 Uhr
18:40 Uhr
18:45 Uhr
Cycling A Vertretungssuche FLK
19:15 Uhr
Zumba Vertretung FLK
19:30 Uhr
19:45 Uhr
20:00 Uhr
20:20 Uhr
20:30 Uhr
Modern Jazz Erw. Ausfall EXT

Capoeira ist eine brasilianische Kampfkunst, die Spiel, Musik und brasilianische Geschichte in sich vereint. Mit viel Ausdruck entsteht ein Wechselspiel aus Frage und Antwort, bei dem es neben Koordination und Rhythmus nicht nur auf körperliche, sondern vor allem auch geistige Flexibilität ankommt. Durch Bewegung, Strategie und Gefühl fördert Capoeira dabei ganzheitlich Körper, Geist und Seele.

Für das Training der Capoeira gibt es keine besonderen körperlichen Voraussetzungen – jede*r kommt im eigenen Tempo und den eigenen Möglichkeiten entsprechend Stück für Stück voran. Indem Anfänger*innen und Fortgeschrittene gemeinsam trainieren, lernen sie voneinander und erhalten Unterstützung in der Gruppe.

Kurszeiten

wöchentlich jeden Montag ausgenommen Mo Mai 21 2018
Capoeira mit Christian von Massow
20:30-22:00 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Donnerstag ausgenommen Do Mai 10 2018
Capoiera mit Christian von Massow
20:00-21:30 Uhr, SCH