Bewegungstraining 60+

Aktuelle Trainingszeiten

17:00 Uhr
Zumba SCH
17:20 Uhr
17:40 Uhr
Pilates SCH
18:25 Uhr
KAHA B SCH
18:30 Uhr
Step 1 B SCH
18:45 Uhr
19:00 Uhr
19:30 Uhr
19:45 Uhr
20:00 Uhr
20:30 Uhr
20:35 Uhr

Bewegungstraining - Ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining in der Gruppe. Es werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination in vielfältigster Form trainiert.

Diese Gruppe entstand aus dem Osteoporose - Training und geht daher auf die Besonderheiten ein. Das Training findet rund um den Stuhl statt.
 

Kurszeiten

wöchentlich jeden Montag ausgenommen Mo Jul 09 2018, Mo Jul 16 2018, Mo Jul 23 2018
Bewegungstr. 60+ mit Heiner Leppin
09:00-10:00 Uhr, SCH

Kontakt

Info@KMTV.de

0431/530130 65