Bauch, Beine, Po Workout

Aktuelle Trainingszeiten

09:00 Uhr
ParkFit O SCH
RückenFit Vertretung FLK
10:30 Uhr
14:45 Uhr
Rollbrettsport ASCH
15:45 Uhr
Floorball ASCH
16:00 Uhr
16:45 Uhr
17:00 Uhr
Zumba® Vertretung SCH
17:30 Uhr
17:45 Uhr
Yoga Vertretung SCH
18:00 Uhr
Hula Hoop Ausfall SCH
HYROX A SCH
18:15 Uhr
Functional Workout Vertretungssuche SCH
18:30 Uhr
19:00 Uhr
Kung Fu EXT
Cycling A Vertretungssuche SCH
19:15 Uhr
19:30 Uhr
RückenFit A Vertretungssuche SCH
20:00 Uhr
Legende:
= Vertretung  = Vertretungssuche  = Fällt aus  = Anmeldung  = Rücksprache  = Outdoor  O/A  = Anmeldung + Outdoor  = Zoom Video

BBP steht für „Bauch – Beine – Po“ und ist zu Recht schon so lange ein Klassiker der Fitnesswelt. Drin ist, was draufsteht: Lasst euch bei diesem Workout mitreißen von kompetenten Übungsleiter*innen, die mit euch gemeinsam das Beste aus eurem Training herausholen! Trainiert die Core-Muskulatur in Bauch & Rücken, die euch ein selbstbewusstes Auftreten gibt. Trainiert eure Beine für mehr Beweglichkeit im Alltag. Und lasst euren Po genauso aussehen, wie ihr ihn euch wünscht!

Da dieser Kurs sehr beliebt ist und wir euch die Möglichkeit geben wollen, mit ausreichend Platz gemeinsam zu trainieren, ist die Anzahl der Plätze pro Kurs begrenzt. Damit ihr nicht umsonst kommt, könnt ihr euch jeweils 24 Stunden vor Kursbeginn online einen Platz im Kurs sichern. Klickt einfach hier unten auf den Yolawo-Anmeldelink. Wir freuen uns auf euch!

Kurszeiten

wöchentlich jeden Dienstag
BBP A mit Anke Hoff
17:45-18:45 Uhr, MIT (Saal 1)
wöchentlich jeden Dienstag ausgenommen Di Jan 03 2023
BBP A mit Roman Remer
19:30-20:30 Uhr, SCH (Spiegelsaal)