Pilates

Das von Joseph Hubert Pilates entwickelte Training kräftigt und strafft mit seinen sanften Übungen den ganzen Körper. Es spricht vor allem die tief liegenden, kleinen, meist schwächeren Muskelgruppen an, die wichtig sind für eine aufrechte, gesunde Körperhaltung. Eine schöne, schlanke Form der Muskeln ist ein angenehmer Nebeneffekt.

Kurszeiten

wöchentlich jeden Montag ausgenommen Mo Dez 25 2017, Mo Jan 01 2018
Pilates 1 B mit Ana Carolina Feijo
17:40-18:40 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Dienstag ausgenommen Di Dez 26 2017
Pilates mit Prady Tejeda
08:00-09:00 Uhr, MIT
Pilates 1 B mit Eva Holtey-Weber
10:00-11:00 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Mittwoch
Pilates mit Simone Schacht-Lorinser
10:30-11:30 Uhr, MIT
Pilates B mit Prady Tejeda
18:30-19:30 Uhr, MIT
wöchentlich jeden Mittwoch ausgenommen Mi Dez 27 2017
Pilates 2 B mit Carola Knoop-Otte
18:15-19:15 Uhr, SCH
Pilates 1 mit Carola Herbst
20:30-21:30 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Donnerstag
Pilates 1 mit Anja Kretzschmar
09:00-10:00 Uhr, FLK
Pilates 2 mit Prady Tejeda
17:30-18:30 Uhr, MIT
wöchentlich jeden Donnerstag ausgenommen Do Dez 28 2017
Pilates 1 B mit Carola Herbst
16:25-17:25 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Freitag
Pilates mit Prady Tejeda
08:30-09:30 Uhr, MIT
Pilates 1 mit Anja Kretzschmar
10:45-11:45 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Freitag ausgenommen Fr Dez 29 2017
Pilates 2 mit Carola Herbst
19:00-20:00 Uhr, SCH

Kontakt

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0431/554536