Orthopädisches Training

Aktuelle Trainingszeiten

09:00 Uhr
09:15 Uhr
09:30 Uhr
10:00 Uhr
10:15 Uhr
Antara® FLK
10:35 Uhr
11:00 Uhr
12:00 Uhr
15:15 Uhr
15:30 Uhr
15:45 Uhr
15:55 Uhr
16:15 Uhr
16:45 Uhr
17:05 Uhr
17:30 Uhr
17:45 Uhr
Bauch Workout Vertretung SCH
18:10 Uhr
Step Workout B Vertretungssuche SCH
18:15 Uhr
Herzsport R Vertretungssuche SCH
19:15 Uhr
Herzsport R Vertretungssuche SCH
Functional Workout Vertretungssuche SCH
20:15 Uhr
20:30 Uhr
Pilates 1 Vertretung SCH
Mobility FLK

Orthopädisches Training - ein gezieltes und funktionelles Training bei orthopädischen Erkrankungen. Bei chronische Rückenschmerzen, Arthrose, Bandscheibenvorfällen und weiteren Gelenkproblemen spielt die Bewegungstherapie eine zentrale Rolle. Durch gezieltes Training werden Schmerzen gelindert und das Gesundheitsbewußtsein gefördert.

  • Funktionsgewinn, Wiedererlangen der Funktion
  • Training von Restfunktion
  • Erlernen von Fertigkeiten zur Kompensation von bleibenden Funktionseinschränkungen.
  • Schmerzreduktion
  • Stärkung des Stütz- und Halteapparates zur Unterstützung der Wirbelsäule
  • Bewusste und gesunde Körperhaltung

Kurszeiten

wöchentlich jeden Dienstag ausgenommen Di Okt 03 2017, Di Okt 31 2017
Orthop. Training R mit Susanne König
17:00-18:00 Uhr, FLK
Orthop. Training R mit Anne Hermes
19:00-20:00 Uhr, MIT
wöchentlich jeden Donnerstag
Orthop. Training R mit Heiner Leppin
11:30-12:30 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Freitag
Orthop. Training R mit Myrna Harder
15:00-16:00 Uhr, SCH
Orthop. Training R mit Myrna Harder
16:00-17:00 Uhr, SCH

Kontakt

Arne Falk

Arne.Falk@KMTV.de

0431/530130 32