M.A.X.

Aktuelle Trainingszeiten

M.A.X.® (MUSCLE ACTIVITY EXCELLENCE) ist ein 30-minütiger Kurs und basiert auf strukturierten Übungsabfolgen in welchen Ausdauer, Kraft & Koordination trainiert werden. Neben Ausdauerübungen stehen Bein-/Gesässmuskulatur sowie Oberkörper- und Core-Muskulatur im Fokus. Auch gezielte Balance-Übungen sind mit eingebaut.

Kurszeiten

wöchentlich jeden Dienstag
M.A.X. & Stretch B mit Sara Leskien
17:30-18:30 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Mittwoch
M.A.X. mit Carolin Steen
09:00-09:30 Uhr, MIT
M.A.X. & Stretch B mit Sara Leskien
17:10-18:10 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Freitag ausgenommen Fr Apr 14 2017
M.A.X. mit Carolin Steen
16:00-16:30 Uhr, MIT

Kontakt

Info@KMTV.de

0431/530130 35