M.A.X.

Aktuelle Trainingszeiten

M.A.X.® (MUSCLE ACTIVITY EXCELLENCE) ist ein 30-minütiger Kurs und basiert auf strukturierten Übungsabfolgen in welchen Ausdauer, Kraft & Koordination trainiert werden. Neben Ausdauerübungen stehen Bein-/Gesässmuskulatur sowie Oberkörper- und Core-Muskulatur im Fokus. Auch gezielte Balance-Übungen sind mit eingebaut.

Kurszeiten

wöchentlich jeden Dienstag ausgenommen Di Jul 25 2017, Di Aug 01 2017, Di Aug 08 2017, Di Aug 15 2017, Di Aug 22 2017, Di Aug 29 2017
M.A.X. & Stretch B mit Sara Leskien
17:30-18:30 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Mittwoch
M.A.X. mit Carolin Steen
09:00-09:30 Uhr, MIT
wöchentlich jeden Freitag
M.A.X. mit Carolin Steen
16:00-16:30 Uhr, MIT

Kontakt

Info@KMTV.de

0431/530130 35