MännerFitness

Aktuelle Trainingszeiten

08:00 Uhr
Pilates MIT
09:00 Uhr
Yoga MIT
09:15 Uhr
09:20 Uhr
MamaFit 2 SCH
09:30 Uhr
Workout B Vertretung SCH
10:15 Uhr
Herzsport R Vertretung FLK
10:30 Uhr
IRON SYSTEM® A Vertretung SCH
11:00 Uhr
Yoga B SCH
14:45 Uhr
14:50 Uhr
15:00 Uhr
Turn. Bewegungsschule Vertretung SCH
15:50 Uhr
16:30 Uhr
17:30 Uhr
18:00 Uhr
18:10 Uhr
18:15 Uhr
18:40 Uhr
18:45 Uhr
19:30 Uhr
19:45 Uhr
20:00 Uhr
20:15 Uhr

MännerFitness - Das ganzheitliche Kursprogramm für Männer. Es werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination in verschiedenen Trainingsmethoden trainiert. Eine abwechslungsreiche Stunde in der Sport, Spaß und Gruppendynamik im Fokus stehen und effektiv trainiert wird. Ein 60 minütiges Trainingsprogramm für den gesamten Körper.
Abschließend wird je nach Lust und Laune gemeinsam Basketball gespielt.

Kurszeiten

wöchentlich jeden Montag ausgenommen Mo Jun 05 2017
MännerFitness mit Niklas Wollesen
19:00-20:30 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Freitag
MännerFitness mit Stefan Tönnies
19:15-20:45 Uhr, SCH

Kontakt

Katja.Levermann@KMTV.de

0431/530130 73