MännerFitness

MännerFitness - Das ganzheitliche Kursprogramm für Männer. Es werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination in verschiedenen Trainingsmethoden trainiert. Eine abwechslungsreiche Stunde in der Sport, Spaß und Gruppendynamik im Fokus stehen und effektiv trainiert wird. Ein 60 minütiges Trainingsprogramm für den gesamten Körper.
Abschließend wird je nach Lust und Laune gemeinsam Basketball gespielt.

Kurszeiten

wöchentlich jeden Montag ausgenommen Mo Dez 25 2017, Mo Jan 01 2018
MännerFitness mit Niklas Wollesen
19:00-20:30 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Freitag ausgenommen Fr Dez 29 2017
MännerFitness mit Hauke Welsch
19:15-20:45 Uhr, SCH

Kontakt

Katja.Levermann@KMTV.de

0431/530130 73