H.I.I.T.

Kurz - effektiv - intensiv

Aktuelle Trainingszeiten

Verbessere deine Herz-Kreislauf-Funktion – und verbrenne Kalorien und Körperfett.

Mit dem H.I.I.T. (High Intensity Intervall Training) setzt du den Schwerpunkt auf kurze hochintensive Ganzkörperübungen mit kurzen Pausen.

Eine kurze Trainingseinheit, die die Ausdauer verbessert und den Fettstoffwechsel optimal anregt. Genau das Richtige, wenn du mit einem kurzen und motivierenden Training deine Ziele erreichen möchtest!

Kurszeiten

wöchentlich jeden Mittwoch ausgenommen Mi Jul 26 2017, Mi Aug 02 2017, Mi Aug 09 2017, Mi Aug 16 2017, Mi Aug 23 2017, Mi Aug 30 2017
H.I.I.T. mit Fabienne Bathel
18:45-19:15 Uhr, FLK