H.I.I.T.

Kurz - effektiv - intensiv

Aktuelle Trainingszeiten

Verbessere deine Herz-Kreislauf-Funktion – und verbrenne Kalorien und Körperfett.

Mit dem H.I.I.T. (High Intensity Intervall Training) setzt du den Schwerpunkt auf kurze hochintensive Ganzkörperübungen mit kurzen Pausen.

Eine kurze Trainingseinheit, die die Ausdauer verbessert und den Fettstoffwechsel optimal anregt. Genau das Richtige, wenn du mit einem kurzen und motivierenden Training deine Ziele erreichen möchtest!

Kurszeiten

wöchentlich jeden Mittwoch
H.I.I.T. mit Fabienne Bathel
18:45-19:15 Uhr, FLK