Herzsport

Aktuelle Trainingszeiten

10:00 Uhr
10:30 Uhr
Bewegungswelt für ALLE Vertretung SCH
Functional Workout Vertretung FLK
11:00 Uhr
11:15 Uhr
11:30 Uhr
Bauch Workout Vertretung FLK
14:30 Uhr
Boxen FLK
16:30 Uhr
QiGong FLK
18:30 Uhr

Herzsport - das präventive und rehabilitative Angebot bei funktionellen Herzkreislauferkrankungen.

Die Bewegungstherapie - eingeteilt in Anforderungsgrade - spielt bei funktionellen Herzkreislauferkrankungen in Prävention und Rehabilitation eine große Rolle. Die Herzsportgruppen werden durch einen qualifizierten Übungsleiter und in Anwesenheit eines Arztes über die gesamte Trainingsdauer betreut. Ihre positiven Auswirkungen sind:

  • Reduzierung von Risikofaktoren
  • Vorbeugen einer Herzkreislauferkrankung /Zweitinfarkt
  • Regenerationsförderung nach einem Infarkt
  • Einschätzen der eigenen Leistungsfähigkeit
  • Zurückgewinnen von Selbstvertrauen

Alle ambulanten Herzsportgruppen in unserem Verein werden von einem Fachübungsleiter für Rehabilitationssport geleitet.
In jeder Übungsstunde ist ein Arzt anwesend und die notwendige medizinische Notfallausrüstung ist selbstverständlich vor Ort. Vereinsarzt und Ansprechpartner für medizinische Fragen ist Herr Dr. Klaus Birkner.Das Rehabilitationssportangebot „ambulante Herzsportgruppe“ in unserem Verein wird von allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und unterstützt. Wir würden uns freuen, Sie einmal unverbindlich in einer unserer Übungsstunden begrüßen zu dürfen. 

Herzsport Übungsgruppe

Diese Gruppen werden oft als Einstiegsgruppen im Anschluss an den Aufenthalt im Rehabilitationszentrum genutzt.

Herzsport Trainingsgru...

In den Trainingsgruppen mit einer Belastung von mehr als einem Watt pro kg Körpergewicht liegen die Schwerpunkte bei

Kurszeiten

wöchentlich jeden Montag ausgenommen Mo Jan 01 2018
Herzsport R mit Marina Grotheer
18:45-19:45 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Dienstag
Herzsport R mit Astrid Boje
10:15-11:45 Uhr, FLK
Herzsport R mit Marina Grotheer
10:30-11:30 Uhr, SCH
Herzsport R mit
Andreas Preuße und Jens Schuldt
18:00-19:30 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Mittwoch
Herzsport R mit Carola Herbst
18:15-19:15 Uhr, SCH
Herzsport R mit Carola Herbst
19:15-20:15 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Donnerstag
Herzsport R mit Jens Schuldt
10:00-11:30 Uhr, FLK
wöchentlich jeden Samstag
Herzsport R mit
Jutta Bohn und Karin Boden
09:00-10:00 Uhr, SCH

Kontakt

Arne Falk

Arne.Falk@KMTV.de

0431/530130 32