FrauenFitness

FrauenFitness - Ein Kursangebot zur Stärkung der konditionellen Fähigkeiten für Frauen. In der FrauenFitness werden die Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Neben einem Kräftigungstraining werden ebenfalls Grundschritte aus der Aerobic und Step Aerobic zu moderner Musik zum Training genutzt. Es ist ein abwechslungsreiches Training bei dem sowohl der Spaß, als auch die Leistungssteigerung im Fokus stehen.

Kurszeiten

wöchentlich jeden Montag ausgenommen Mo Dez 25 2017, Mo Jan 01 2018
FrauenFitness mit Karina Grosenick
20:35-21:35 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Dienstag ausgenommen Di Dez 26 2017
FrauenFitness 50+ mit Andrea Lippke
10:00-11:00 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Freitag ausgenommen Fr Dez 29 2017
FrauenFitness 50+ mit Andrea Lippke
10:00-11:00 Uhr, SCH

Kontakt

Info@KMTV.de

0431/530130 65