FrauenFitness

Aktuelle Trainingszeiten

15:00 Uhr
16:15 Uhr
16:25 Uhr
17:00 Uhr
Zumba Vertretung SCH
17:20 Uhr
17:25 Uhr
Workout Zirkel B Vertretung SCH
17:40 Uhr
18:25 Uhr
KAHA B SCH
18:30 Uhr
Step 1 B SCH
18:45 Uhr
19:30 Uhr
19:45 Uhr
20:00 Uhr
20:30 Uhr
20:35 Uhr
FrauenFitness Vertretung SCH

FrauenFitness - Ein Kursangebot zur Stärkung der konditionellen Fähigkeiten für Frauen. In der FrauenFitness werden die Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Neben einem Kräftigungstraining werden ebenfalls Grundschritte aus der Aerobic und Step Aerobic zu moderner Musik zum Training genutzt. Es ist ein abwechslungsreiches Training bei dem sowohl der Spaß, als auch die Leistungssteigerung im Fokus stehen.

Kurszeiten

wöchentlich jeden Montag ausgenommen Mo Jan 01 2018
FrauenFitness mit Karina Grosenick
20:35-21:35 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Dienstag
FrauenFitness 50+ mit Andrea Lippke
10:00-11:00 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Freitag
FrauenFitness 50+ mit Andrea Lippke
10:00-11:00 Uhr, SCH

Kontakt

Info@KMTV.de

0431/530130 65