Capoiera

Aktuelle Trainingszeiten

08:15 Uhr
08:30 Uhr
Yin Yoga MIT
10:00 Uhr
10:30 Uhr
10:45 Uhr
Pilates 1 FLK
11:00 Uhr
14:30 Uhr
15:00 Uhr
16:45 Uhr
Yoga 1 FLK
17:00 Uhr
17:05 Uhr
17:15 Uhr
Step 3 SCH
17:30 Uhr
17:45 Uhr
18:10 Uhr
18:15 Uhr
18:30 Uhr
18:45 Uhr
Zumba FLK
19:00 Uhr
19:30 Uhr
19:45 Uhr
20:00 Uhr
21:00 Uhr

Capoeira ist eine brasilianische Kampfkunst, die Spiel, Musik und brasilianische Geschichte in sich vereint. Mit viel Ausdruck entsteht ein Wechselspiel aus Frage und Antwort, bei dem es neben Koordination und Rhythmus nicht nur auf körperliche, sondern vor allem auch geistige Flexibilität ankommt. Durch Bewegung, Strategie und Gefühl fördert Capoeira dabei ganzheitlich Körper, Geist und Seele.

Für das Training der Capoeira gibt es keine besonderen körperlichen Voraussetzungen – jede*r kommt im eigenen Tempo und den eigenen Möglichkeiten entsprechend Stück für Stück voran. Indem Anfänger*innen und Fortgeschrittene gemeinsam trainieren, lernen sie voneinander und erhalten Unterstützung in der Gruppe.

Kurszeiten

wöchentlich jeden Montag ausgenommen Mo Mai 21 2018
Capoiera mit Christian von Massow
20:30-22:00 Uhr, SCH
wöchentlich jeden Donnerstag ausgenommen Do Mai 10 2018
Capoiera mit Christian von Massow
20:00-21:30 Uhr, SCH